El testimonio de Justine: convertirse en el protagonista de tu salud!

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En primer lugar, quiero disculparme. Mi testimonio puede ser un poco largo, pero tengo mucho que contar. Se necesitan presentaciones: soy Justine, 30 años, líder de la vida bohemia durante varios años. Desde hace poco tengo pareja.

Comencé el círculo infernal de cistitis hace poco más de dos años. Antes de eso tuve, una o dos veces al año, una pequeña cistitis que pasaba sola bebiendo mucho. Nada malo.

El 2016 fue un año muy difícil a nivel personal pero también profesional. He tenido muchos altibajos. En 2017, tenía un nuevo amante, el trabajo que estuve deseando durante 5 años y vivía en una ciudad de ensueño, junta al mar. El único inconveniente es que mi esposo vive a 500 km de casa.

¡El 2017 pasó rápido y fue estupendo!

Pero en noviembre de 2017 (durante un fin de semana de pareja) empieza a dolerme mientras orino. La primera vez que me pasa. Sospecho fuertemente una infección, busco en internet con mi teléfono, todo parece encajar: malos olores, dolores, deseos de ir al baño cada 5 minutos.

“Está bien” me digo “es un domingo por la tarde, iré al médico el lunes por la mañana”.

Pero el domingo por la noche, la fiebre y el dolor en el riñón derecho no son un buen augurio. Mi pareja me lleva a urgencias, el dolor es intolerable y no sé cómo posicionarme para no sufrir. Habría anécdotas para contar sobre esta noche en el hospital: entre la enfermera que olvidó su jeringa en mi cama y mi esposo que iba a sentarse en ella, el plan de coqueteo de la enfermera mientras estaba en mi compartimento… bueno… por fin, llega el veredicto: pielonefritis en el riñón derecho, antibiótico durante 15 días, baja por enfermedad, «Qué tenga un gran día, señora, adiós».

Pero qué es una pielonefritis? ¡Què puedo hacer para no volver a pasar otra vez por  este horror! ¡Yo estudié historia del arte, no medicina!

Explicaciones muy breves del médico y el famoso consejo que escucharé 100 veces después (¡estoy seguro de que lo conoceis todas!): orine después de las relaciones, se limpie de un lado a otro, use ropa interior de algodón, beba mucha agua… Todo lo que ya hago en suma.

Así que me fui con poca información sobre el tema. Los antibióticos funcionaron de inmediato, pero me enfermaron, perdí mucho peso muy rápidamente y volví a trabajar en un estado de gran fatiga.

En Febrero de 2017, la noche del Día de San Valentí, otra emergencia. Una nueva pielonefritis. Empezamos otra vez de nuevo: antibióticos, enfermedad, etc. Sin embargo, a partir de este día, tardé 3 meses en deshacerme de la cistitis. Fue muy duro moralmente y físicamente. Así que decidí solucionar mi falta de información. Mi médico me hizo todas las pruebas para eliminar un problema de cálculos, malformaciones o endometriosis.

¡Así que él me dirigió a un urólogo!

Esto sigue siendo hasta hoy una experiencia terriblemente amarga. Ignorante sobre el tema y sobre cómo ayudarme, prefirió decirme que era mi cónyuge el problema (a pesar de que también sus pruebas no revelan nada) o hongos.

Empezé entonces con la medicina alternativa. Me encontré con un médico homeópata que se tomó el tiempo de explicarme muchas cosas y empecé a leer la prensa anglosajona (hay más información en inglés):

“Los antibióticos conducen a la recurrencia y, además, nos volvemos resistentes”.

“El arándano lamentablemente tiene sus límites”.

“¡Hay una vacuna”.

En resumen, muchos de estos temas están tratados en este blog.

La homeopatía me ayudó durante un tiempo. Viví 6 meses sin ninguna cistitis. Mientras tanto, decidí dejar mi trabajo y acercarme a mi cónyuge.

En octubre de 2018, después de mi despedida, comenzó nuevamente el círculo infernal: una cistitis al mes, pero menos difícil.

Mientras tanto, a partir de la lectura, descubrí que el Profesor B******* ejerciá en Tours y que era especialista en infecciones recurrentes. Esperé 3 meses para una cita pero valió la pena. Tomé la iniciativa haciendo un calendario miccional durante tres días y escribiendo en un calendario mis cistitis durante dos años, el antibiótico tomado, el factor desencadenante (cistitis poscoital pero a menudo también hubo un factor ambiental, emocional). Se tomó el tiempo para leer todas mis análisis, los informes médicos, etc. Él dijo muy claramente que en el 95% de los casos no hay razones científicas tangibles para estas recurrencias (en ausencia de cálculos, malformaciones, etc.), que es un error de la medicina occidental ser tan ignorante acerca de este asunto, pero que tenía algunas pistas.

La primera pista es el desequilibrio de la microbiota. Es un problema de hiperpermeabilidad intestinal como resultado de muchos factores como la ingesta de antibióticos, dieta, alergias, intolerancias, fatiga, estrés, etc.  Me recomendó un micro-nutricionista.

¡Otro factor es el estrés! Entonces, dije que estaba bien, no estoy estresada constantemente y además otros están estresados y no tienen nada de eso. Me explicó que cuando se habla de estrés es una palabra global para  hablar de emociones reprimidas, factores ambientales, etc. Así que me dirigí a un terapeuta ayurvédico (me encanta el yoga).

Y, finalmente, me contó acerca de la D-Manosa que ha sido probada por algunos años.

Con el micro-nutricionista realicé un análisis de sangre especial al extranjero. Se encontró una permeabilidad intestinal de gran permeabilidad y muchas intolerancias alimentarias como el trigo por ejemplo: cada vez que comía un plato de pasta me envenenaba. De ahí es de donde vienen estas incesantes inflamaciones estomacales. El análisis de sangre también revela deficiencias de vitaminas. Así que tengo mucho trabajo que hacer en este nivel. Puede llevar varios años reconstruir la flora intestinal y vaginal.

Luego, con mi terapeuta, descubrí otros factores que favorecen la aparición de mis infecciones: la contaminación de las olas (wi-fi siempre encendido en casa), mi cronobiología alterada, algunas emociones reprimidas o mi contradicción entre la que soy y la que quiero ser y finalmente la dieta.

Así que empiezo a trabajar en el tema y limpio mi cuerpo de toda esta suciedad.

En prevención, uso un suplemento alimenticio a base de D-Manosa prescrito por el Profesor B*******. Hubo una recaída en 4 meses… es un buen comienzo.

Todo este largo viaje para mostraros la importancia de convertirse en el protagonista de nuestra salud. No sabía cómo leer un análisis de sangre o un ecbu. No sabía cómo funciona el sistema urinario y renal. Ahora creo que puedo mantener conversaciones agudas sobre el tema.

Otro punto importante, siempre hay una buena razón para la recurrencia de una cistitis, es necesario encontrar el por qué de los factores predisponentes y precipitantes, incluso si esto lleva tiempo (y también dinero).

Sigo convencida de que para muchas de nosotras, todo proviene del sistema digestivo, nuestro segundo cerebro tan frágil y abusado. Puede ser la causa de muchas enfermedades. Sobre todo porque, sin hacer la conexión, los antecedentes familiares son importantes.

Mi testimonio no es el evangelio solo la exposición de mi camino que sigue siendo un viaje personal. Deseo para todas vosotras una cura para que un día la cistitis sea sólo un mal recuerdo.

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