Respuesta a: Deaflor

#54821
LaCistitis.es
Superadministrador

Gracias por este comentario. Me alegro mucho que estés mejor. Voy a contestarte por puntos:

– menos cistitis = minor solicitación del sistema inmune = mejor disponibilidad y competencia frente a otros tipos de ataques virales o bacterianos
– minor ingesta de antibióticos = mismo razonamiento
– si has tomado Ausilium, es importante tener en cuenta que la Morinda citrifolia que contiene, es un potente inmunoestimulante

Con respecto al impacto de los probióticos:
-> más del 80% de nuestra competencia inmunológica fisiológica está condicionada por la salud de la microbiota
-> tomar probióticos es una medida que puede, dependiendo de la situación, historial, necesidad individual, etc., extenderse por períodos de varios meses/años

El consejo oportuno aquí sería:
– la elección de las cepas probióticas depende sobre todo del sujeto, de su problematica y del contexto completo (incluida la dieta espontánea) y debe ser sugerido por un profesional calificado
– la asociación de probióticos con prebióticos (o no) depende del tránsito y de la tolerancia individual
– es útil recordar que, como cualquier producto de farmacia, los probióticos (desafortunadamente) siempre están asociados con excipientes y aditivos (necesarios para su estabilidad, conservación y biodisponibilidad) que es bueno tener en cuenta al elegir el producto
– los estudios actualmente disponibles indican la necesidad de variar las cepas probióticas cada 2 a 3 meses aproximadamente cuando el ciclo de uso es prolongado
– de manera similar, publicaciones recientes tienden a sugerir la existencia de «competencia» entre ciertos probióticos que, por lo tanto, sería bueno no tomar juntos (porque sería contraproducente)

Atención:
aprovecho la oportunidad de esta publicación para enfatizar que los probióticos en sobre orosoluble se desaconsejan por al menos dos razones:
– no sobrevivirán al pasaje en el estómago (jugos gástricos, etc.) y, por lo tanto, no podrán colonizar el intestino -> ineficacia
– si realmente se absorben debajo de la lengua (no hay demostraciones científicas del hecho de que esto sea posible) inducirán una bacteriemia percibida por el organismo como una infección (recuerde que la presencia de bacterias vivas en la sangre es una patología al citar l ejemplo de sepsis) -> riesgo de una respuesta inmune inapropiada (¿enfermedades autoinmunes?)